Western Boxing Cross - 直拳

Instruction on a cross for Western Boxing delivered in Mandarin Chinese.

直拳 - 你最有力的一拳 你的直拳是你最强大的武器，但风险更大和更难落位。

因为你的身体是开放的 和你来从更远的地方出拳。

最重要的是你出拳时你要转动你的臀部。

如果你不转动，你就不可以达到对手。

臀部也是你所有力量的来源。

你需要在后脚上扭动，如果你不扭动， 你就不能转身。

然后你要吧你的头部偏离中心。

这样有点危险. 最后要回复你的姿势。